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今日辟谣(2023年10月8日)

来源:翰灿资讯网编辑:知识时间:2024-03-28 19:53:47

    今日辟谣

    

      谣言:湖南沅江发生交通事故致3人死亡?

    

      真相:近日,今日一则“湖南省沅江市赤山大桥路段发生一起死亡3人的辟谣交通事故”的信息在网上流传。经查,年月这个地球冷冰冰该信息系谣言。今日10月1日6时许,辟谣违法嫌疑人王某使用本人抖音账户,年月发布了相关虚假视频,今日该视频浏览点击量达16万余次,辟谣且发布后又被多人转发和点赞,年月造成恶劣社会影响。今日根据《中华人民共和国治安管理处罚法》,辟谣这个地球冷冰冰湖南省沅江市公安局依法对王某处以行政拘留三日的年月处罚。(来源:“湖南省互联网举报中心”微信公众号、今日沅江交警)

    

      科普:年轻人患高血压,辟谣健康管理要重视

    

    

      详情:10月8日是年月全国高血压日。随着社会经济的快速发展,人们的生活越来越富足。然而,新的烦恼也随之而来。以往只在老年人群常见的慢性病也盯上了年轻人,比如高血压。我们在此郑重呼吁,年轻人要关心自己的身体健康,重视血压监测;养成良好的生活方式,管理好血压;遵医嘱服用药物,把血压控制在目标值以内,降低心脑血管疾病患病率。

    

      自我监测须重视

    

      一旦发现血压升高,要做好自我家庭血压监测:至少监测一周的时间,每天可测量4个时段(清晨空腹、上午9至10时、下午3至5时、晚7至9时),并且记录数值。

    

      当血压处于130~139/80~90毫米汞柱时,属于临界高血压,若能积极改善生活方式,便有逆转的可能性。通过3个月的生活方式调整后,若还无法将血压降至130/80毫米汞柱以内,应尽早到医院心内科或高血压门诊就诊。

    

      健康管理应做好

    

      1.限制盐的摄入量。

    

      2.减少饱和脂肪酸及胆固醇的摄入。

    

      3.控制体重。

    

      4.戒烟并远离二手烟。

    

      5.限制饮酒。

    

      6.体育锻炼以有氧运动为主。

    

      7.减轻精神压力,保持心理平衡。

    

      8.不熬夜。

    

      服用药物四注意

    

      高血压患者应遵医嘱服用药物进行降压治疗,同时管理好血脂、血糖、尿酸、同型半胱氨酸等相关代谢指标。治疗期间应注意以下四点:

    

      1.降压不能追求快速,通常要在数周或1月内将血压慢慢调至目标范围。

    

      2.血压正常后,切莫自行停药,如需减药、停药或换药,须在医生指导下进行。

    

      3.为保证血压长期平稳,应每天定时定量服用降压药,不建议隔天服用降压药物。

    

      4.高血压患者应坚持规律家庭自测血压,如应用智能血压测量设备记录、管理血压。(来源:“健康中国”微信公众号)

    

      提示:警惕新型蟹卡骗局:引导受害人进群后实施刷单诈骗

    

      详情:近日,有网民收到不明快递,拨打快递单上的电话却无人接听。打开快递,里面是一张大闸蟹兑换卡和一封自称某购物平台的信,信中称为回馈用户特赠送大闸蟹兑换卡,可以线上扫码进行提货。网民扫码后出现客服窗口,让其加入聊天群。警方提醒,该骗局系刷单新骗局,不法分子大范围投递大闸蟹兑换卡、湿巾、手机支架等,以领奖为由,引导受害人扫码进群后实施刷单诈骗。大家在收到不明快递时一定要牢记:切勿扫描不明包裹内的二维码卡片,也不要点开陌生链接填写银行卡、身份证、手机号等个人信息。当有陌生来电准确说出你的个人信息,并告知有紧急事宜需处理、或有礼品需收取时,请保持冷静并通过官方途径进行核实。(来源:“央视网”微信公众号)

    

      监制:荆克 屈绍辉 编辑:闫丹丹 设计:肖丽丽 尹路

    

      来源: 中国互联网联合辟谣平台 【编辑:邵婉云】

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